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Bowl de chía y matcha

 

 

Ingredientes:
•1 tbsp de semillas de chía • 1 tsp de té verde matcha • 1 taza de leche vegetal • 1 tsp de miel • ¼ taza de banano o guineo • 1 tbsp de coco rallado

Preparación

  • En un bowl agrega todos los ingredientes (a excepción del banano y el coco) y mezcla bien. Déjalo en tu nevera o refrigerador desde la noche anterior.
  • Al otro día mezcla nuevamente y adiciona el guineo y el coco rallado.